추운 바람이 불기 시작하면 우리 모두의 마음에 걱정이 스며듭니다. "올해는 독감에 걸리지 않을까?" 이런 불안감은 특히 어르신들과 아이들을 키우는 부모님들에게 더욱 크게 다가오죠. 저 역시 매년 이맘때면 가족들의 건강을 위해 고민하곤 합니다. 하지만 이제 그 걱정을 덜어줄 반가운 소식이 있습니다. 바로 서초구에서 구민들을 위해 무료 인플루엔자 예방 접종을 실시한다는 소식입니다. 특히 경제적 부담 없이 예방 접종을 받을 수 있다는 점에서 서초구민들에게 희소식이 될 것 같아요. 무료 접종 대상자 서초구의 무료 인플루엔자 예방 접종 대상은 생각보다 폭넓습니다. 어린 자녀부터 임신부, 어르신들까지 다양한 연령층이 혜택을 받을 수 있어요. 어린이와 임신부를 위한 배려 생후 6개월부터 13세까지의 어린이들이 대상입..
독감 시즌이 다가오고 있다는 사실, 알고 계셨나요? 매년 찾아오는 독감은 단순한 감기가 아닌, 심각한 합병증을 유발할 수 있는 위험한 질병입니다. 특히 면역력이 약한 어르신들과 어린이들에게는 더욱 위험할 수 있죠. 그래서, 서울 성동구에서는 주민들의 건강을 위해 무료 독감 예방 접종을 실시하고 있습니다. 이 글을 통해 여러분의 건강을 지키는 가장 쉬운 방법, 성동구 독감 무료 예방 접종에 대해 자세히 알아보겠습니다. 누가 받을 수 있나요? 성동구에서는 다음과 같은 대상자들에게 무료로 독감 예방 접종을 제공하고 있습니다. · 만 65세 이상 어르신 (1957년 12월 31일 이전 출생자) · 어린이 (생후 6개월 ~ 만 13세) · 임신부 (임신 주차 상관없음) · 건강취약계층 특히 어르신들의 경우,..
혹시 최근 잠자리에서 이상한 가려움을 느끼셨나요? 아침에 일어나 보니 피부에 붉은 반점이 생겼다면 이 글을 주의해서 읽어보세요. 당신의 평화로운 잠자리를 위협하는 작은 적, 바로 빈대일 수 있습니다. 빈대에 물린 자국은 어떻게 생겼을까요? 그리고 이 불청객들로부터 우리의 잠자리를 지키려면 어떻게 해야 할까요? 오늘은 빈대 물린 자국에 대해 자세히 알아보고, 효과적인 대처 방법을 함께 살펴보겠습니다. 빈대는 정확히 무엇일까? 빈대는 작고 납작한 갈색 벌레로, 주로 밤에 활동하며 사람의 피를 빨아먹고 삽니다. 크기는 보통 5-6mm 정도로 사과씨만 한 크기입니다. 자세히 봐야 알 수 있을 정도로 아주 작죠. 이 작은 생물들은 우리가 잠든 사이 몰래 나와 피를 빨아먹고 다시 숨어버리죠. 그래서 '베드 버그(B..
당신의 감수성은 어느 정도일까요? 혹시 주변 사람들로부터 "너무 예민하다"는 말을 자주 듣나요? 또는 일상생활에서 작은 자극에도 쉽게 영향을 받는 자신을 발견한 적이 있나요? 이런 경험이 있다면, 여러분은 HSP(Highly Sensitive Person), 즉 고도로 예민한 사람일 수 있습니다. 하지만 걱정하지 마세요. HSP는 결코 나쁜 것이 아닙니다. 오히려 특별한 재능이 될 수 있죠. 그렇다면 어떻게 자신이 HSP인지 알 수 있을까요? 바로 여기, 여러분의 궁금증을 해소해 줄 HSP 테스트가 있습니다. 오늘은 2가지 테스트를 선보일 예정입니다. 이 테스트를 통해 여러분의 감수성 정도를 파악하고, 자신을 더 깊이 이해할 수 있는 기회를 가져보세요. HSP란 무엇인가? HSP는 'Highly Sens..